Форум Жемчужинка

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Форум Жемчужинка » Наши завтраки,обеды и ужины » Наши завтраки,обеды и ужины (только с Фото) - 8

Наши завтраки,обеды и ужины (только с Фото) - 8

Страница:   1 … 26 27 28 29 30 … 34  
Тема закрыта

Сообщений 811 страница 840 из 1000

811

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

Яичные конвертики с сыром (ДД)
http://s6.uploads.ru/VQHof.jpg
http://s2.uploads.ru/4aswu.jpg
Кофейное печенье (ДД-Чередование)
http://s7.uploads.ru/VIav6.jpg
Шоколадно-кофейный кекс с отрубями
http://s3.uploads.ru/uMC3p.jpg
Ягодное/фруктовое варенье с семенами чиа (сырое)
http://s3.uploads.ru/2k1mW.jpg
запекла  тыкву, буду делать тыквенный тарт
http://s3.uploads.ru/iTlus.jpg

0

812

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

обед и ужин по системе -60
спагетти из 100% муки чёрного риса в овощной подливе
http://s7.uploads.ru/HKr47.jpg
http://s2.uploads.ru/fkYNH.jpg
http://s2.uploads.ru/hEzDO.jpg

0

813

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

Секретное оружие в борьбе с лишним жиром-замороженный творог
http://s6.uploads.ru/nr1Xq.jpg
Домашние низкоуглеводные маршмеллоу
http://s3.uploads.ru/c4jbA.jpg

0

814

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

Сегодня решила сделат белковый день.
Совместила ДД и систему -60
на завтрак
Панкейки на отрубях, без крахмала (Дюкан)
http://s7.uploads.ru/gIdiG.jpg
Яичные конвертики с сыром (ДД)
с 0% творогом и крабовыми палками
http://s6.uploads.ru/hzt4P.jpg
на обед
Мясные маффины - воздушные котлетки (обед система -60)
http://s3.uploads.ru/4of02.jpg
http://s2.uploads.ru/vOosJ.jpg
на ужин
Тушёнка «как в детстве» в мультиварке
http://s6.uploads.ru/PYQH9.jpg

0

815

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

принесла вот завтрак
омлет + доложила ещё пару ложек тушёнки
и чай с маршелоу
http://s2.uploads.ru/HBora.jpg
на перекус диетное суфле
http://s7.uploads.ru/4kldY.jpg
http://s7.uploads.ru/L1vYc.jpg
на обед
http://s7.uploads.ru/7TBAz.jpg

Свернутый текст

http://s2.uploads.ru/XDpog.jpg

печенье на отрубях+белки+сах.зам
http://s7.uploads.ru/7s9cE.jpg
http://s3.uploads.ru/6CHbX.jpg
http://s3.uploads.ru/fS2xa.jpg

0

816

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

вчера сделала
Куриный паштет-холодец
http://s3.uploads.ru/OTh5C.jpg
http://s7.uploads.ru/ynzaS.jpg
вчера ужинала
Курица в паприке
http://s2.uploads.ru/DXdQx.jpg
сегодня ем
Кекс без ДОПов (диета Дюкана)
http://s3.uploads.ru/v8A0g.jpg
Кофейный зефир (ДД)
http://s3.uploads.ru/BsTHa.jpg
http://s2.uploads.ru/2LOBD.jpg
Куриные котлетки с творогом (Обед -60)
http://s7.uploads.ru/YzBPL.jpg
http://s3.uploads.ru/iWTNp.jpg
Диетическое суфле «облака » ( птичье молоко )
http://s2.uploads.ru/MI9hJ.jpg

0

817

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

мойва вареная в черном чае-ужин минус 60
потрепались при варке  :blush:  :blush:
Но вкусно  :cool:  наелась вчера  :cool:
http://s6.uploads.ru/LwZY4.jpg
водичку пью (лимон, лайм и огурчик) надо за мятой сходить)))
http://s6.uploads.ru/CX2vN.jpg
лимон и лайм
http://s6.uploads.ru/eY1dg.jpg
обед
http://s3.uploads.ru/ukn7X.jpg

Свернутый текст

http://s7.uploads.ru/SPQ9G.jpg

0

818

  • Автор: ℒℴνℯ♡
  • ♡ℒℴνℯ with Pearls
  • ℒℴνℯ♡
  • Откуда: ♥Africa♥
  • Зарегистрирован: 2011-03-17
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4355
  • Уважение: +1022
  • Позитив: +876
  • Пол: Женский
  • Возраст: 40 [1984-01-07]
  • Провел на форуме:
    19 дней 0 часов
  • Последний визит:
    2021-08-11 03:50:48

http://s3.uploads.ru/58jeo.jpg
сырная лепешка с творогом, зеленью и чесноком

+1

819

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

ℒℴνℯ♡, вкуснота👍👍👍

0

820

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

на завтрак лопала
Шоколадно-кофейный кекс с отрубями
http://s6.uploads.ru/fQjm1.jpg
http://s6.uploads.ru/TuRKj.jpg
и Пирожное "брауни" для диеты Дюкан
http://s3.uploads.ru/ornQX.jpg
http://s6.uploads.ru/fcAlx.jpg
Творожное суфле "Диетическое"
http://s7.uploads.ru/WIgp9.jpg
http://s3.uploads.ru/yFLzJ.jpg
http://s2.uploads.ru/pjnTk.jpg
на обед
http://s2.uploads.ru/SGcLx.jpg

0

821

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

Смаженка творожная (с мясной/рыбной начинкой) +  вариант по -60 Обед
http://s7.uploads.ru/BKaCj.jpg

0

822

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

на ужин вчера тушила в мульте скумбрию в соб.соку
http://s6.uploads.ru/Hv4qA.jpg
Куриный суп с рисом (без картошки) (Обед -60)
http://s6.uploads.ru/CVQxp.jpg
Лимонное печенье (постное)
http://s3.uploads.ru/XpxN6.jpg
ужин
яйки с пароварки))))
http://s3.uploads.ru/Ii0bz.jpg
http://s7.uploads.ru/8PquD.jpg

0

823

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

Торт-пирожное «Киндер Пингви» (ДД) с Зефир творожный (Диета Дюкан)
http://s7.uploads.ru/ZiCgE.jpg
http://s2.uploads.ru/1kypJ.jpg
«Жульен» из кальмаров (Обед -60)
http://s7.uploads.ru/snjBY.jpg
http://s6.uploads.ru/mDv0I.jpg
Тушеная капуста в мультиварке
http://s3.uploads.ru/isWc6.jpg
http://s6.uploads.ru/J2PD0.jpg

0

824

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

Запеченная брюква с морковью и паприкой
http://s2.uploads.ru/JHhUx.jpg
http://s3.uploads.ru/hTitF.jpg

0

825

  • Автор: Звёздочка Луна
  • Участник
  • Звёздочка Луна
  • Откуда: г.Сочи
  • Зарегистрирован: 2014-06-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2497
  • Уважение: +233
  • Позитив: +307
  • Пол: Женский
  • Возраст: 49 [1974-11-23]
  • Провел на форуме:
    16 дней 22 часа
  • Последний визит:
    2018-03-30 17:12:26

Жемчужинка, Светик, молодец!!! Одни полезности! И при этом это вдобавок и вкусно и красиво! :cool:

+1

826

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

Куриный суп с рисом (без картошки) (Обед -60)
http://s3.uploads.ru/Tf8kY.jpg
Форель, запеченная в фольге
http://s7.uploads.ru/eWHo6.jpg

0

827

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

Куриный суп с рисом (без картошки) (Обед -60)
http://s7.uploads.ru/QABD9.jpg
котлета :D вчера остался фарш от ветчины...поджарила в соб.соку
http://s7.uploads.ru/XeSaj.jpg
чай
http://s2.uploads.ru/plr2o.jpg
Ветчина из индейки в ветчиннице для начинающих
http://s7.uploads.ru/XQdHo.jpg
http://s6.uploads.ru/CPY4a.jpg
http://s3.uploads.ru/6MwTE.jpg
Шоколадно-кофейный кекс с отрубями
http://s3.uploads.ru/R1xEm.jpg
http://s2.uploads.ru/gDaZW.jpg

0

828

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

Кокосовые Маффины
http://s2.uploads.ru/zuJUm.jpg
http://s6.uploads.ru/CXOFf.jpg
Хлеб ржаной «без заморочек»
http://s7.uploads.ru/TAbKX.jpg
Мясная запеканка с овощами и рисом (Обед -60)
http://s6.uploads.ru/ufpUs.jpg
http://s3.uploads.ru/bEgQp.jpg

0

829

  • Автор: Galina-malina
  • Мамочка-Мамулечка
  • Galina-malina
  • Откуда: usa
  • Зарегистрирован: 2010-06-25
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7143
  • Уважение: +1048
  • Позитив: +430
  • Пол: Женский
  • Возраст: 52 [1972-03-12]
  • Провел на форуме:
    28 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2023-02-06 19:06:03

Как же тут красиво и аппетитно!!! Так оригинально сфоткала аж кушать захотелось:)

+1

830

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

Galina-malina, я по твоим вкусняхам соскучилась💕💕💕

0

831

  • Автор: Galina-malina
  • Мамочка-Мамулечка
  • Galina-malina
  • Откуда: usa
  • Зарегистрирован: 2010-06-25
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7143
  • Уважение: +1048
  • Позитив: +430
  • Пол: Женский
  • Возраст: 52 [1972-03-12]
  • Провел на форуме:
    28 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2023-02-06 19:06:03
Жемчужинка написал(а):

Galina-malina, я по твоим вкусняхам соскучилась💕💕💕

Готовить то я готовлю а вот чтоб сфоткать то руки не доходят

0

832

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09
Galina-malina написал(а):

Готовить то я готовлю а вот чтоб сфоткать то руки не доходят

Все равно соскучилась по временам, когда ты и Наташка меня кормили. Вообще когда девчонки фоточки притаскивали. Эх...;)

0

833

  • Автор: Galina-malina
  • Мамочка-Мамулечка
  • Galina-malina
  • Откуда: usa
  • Зарегистрирован: 2010-06-25
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7143
  • Уважение: +1048
  • Позитив: +430
  • Пол: Женский
  • Возраст: 52 [1972-03-12]
  • Провел на форуме:
    28 дней 3 часа
  • Последний визит:
    2023-02-06 19:06:03

Забыла когда за комп садилась! А вот как с телефона на форум ставить не знаю:(

0

834

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09
Galina-malina написал(а):

Забыла когда за комп садилась! А вот как с телефона на форум ставить не знаю:(

Загружать надо типа как на радикал а потом вставлять ссылкой
Я в последнее время тоже всегда с телефона:) но ради фоток включаю ноут;)))

0

835

  • Автор: Вселенная
  • Участник
  • Вселенная
  • Откуда: Красноярск
  • Зарегистрирован: 2009-04-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 5748
  • Уважение: +413
  • Позитив: +143
  • Пол: Женский
  • Возраст: 43 [1981-06-28]
  • Провел на форуме:
    27 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2021-03-15 05:06:07
Жемчужинка написал(а):

и Наташка меня кормили

а кто она??

0

836

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09
Вселенная написал(а):

а кто она??

не знаю...с ней контактов нет у меня :dontknow: заработалась она :dontcare:

0

837

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

Завтрак))
Сегодня лень было тащится на балкон фотать, фотала дома без вспышки [взломанный сайт]   [взломанный сайт] 
Йогурт с семенами чиа, овсянкой и фруктами
http://s2.uploads.ru/Ajl9k.jpg
http://s6.uploads.ru/R8Wrc.jpg
Шоколадно-кофейный кекс с отрубями
http://s2.uploads.ru/iHfhs.jpg
с черносливом, очень вкусно
http://s7.uploads.ru/Ekncs.jpg
Творожное суфле "Диетическое"
http://s3.uploads.ru/1y4n0.jpg
с кэробом и чиа
http://s2.uploads.ru/R0Lai.jpg

0

838

  • Автор: Вселенная
  • Участник
  • Вселенная
  • Откуда: Красноярск
  • Зарегистрирован: 2009-04-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 5748
  • Уважение: +413
  • Позитив: +143
  • Пол: Женский
  • Возраст: 43 [1981-06-28]
  • Провел на форуме:
    27 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2021-03-15 05:06:07
Жемчужинка написал(а):

не знаю...с ней контактов нет у меня

тут она по нику кто??)))

Сегодня лень было тащится на балкон фотать, фотала дома без вспышки     
Вот она причина попадания в холод на балкон))

0

839

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09
Вселенная написал(а):

тут она по нику кто??)))

Незнакомка

Вселенная написал(а):

Вот она причина попадания в холод на балкон))

:rofl:  :rofl:

0

840

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

Печеная картошка в мультиварке
http://s7.uploads.ru/SEwYg.jpg
Гречневая пицца (Обед -60)
http://s6.uploads.ru/6xWsz.jpg
Кокосовые Маффины
http://s3.uploads.ru/olBft.jpg
http://s3.uploads.ru/C5nIT.jpg
Постные чечевичные булочки на рассоле
http://s2.uploads.ru/RDp7e.jpg
http://s2.uploads.ru/Kvfto.jpg

0

Тема закрыта
Страница:   1 … 26 27 28 29 30 … 34  

Вы здесь » Форум Жемчужинка » Наши завтраки,обеды и ужины » Наши завтраки,обеды и ужины (только с Фото) - 8