слова автора Ляночка08

Продукты:
овсяные отруби 2 ст.л.
пшеничные отруби- 1 ст.л.(можно и без них)
кефир- 3 ст.л.
1 яйцо
разрыхлитель-1 ч.л
сахзам по вкусу
ванильный ароматизатор

Приготовление:
Смешать все продукты, выложить в форму и выпекать до готовности.Я запекала в микроволновке- 3 мин на макс мощности,потом выложила на тарелку и еще 1 мин- чтоб верх подсушился а то прилипал к пальцам слегка.

я кушала вот так! Вкусный,быстрый завтрак!