я их слепила из того что нашла и мне результат понравился

баночка 500 мл Dickmilch (не знаю как по русски. Наверно толстое/густое молоко. Оно такое густое что ложка в нём стоит)
2 яйца (М)
щепотка соли
2-3 ст.л. сахара (для сладкоежек можно и побольше взять)
3-4 ст.л. подсолнечного масла
2 ч.л. разрыхлителя
150-200 грамм кукурузной муки (смотрим по густоте)

Всё смешиваем и выпекаем на разогретой сковороде,на медленном огне под крышкой.