не жирное куриное мясо, окорочка
чесночёк
немного укропа
лаврушка, сол, специи
Отвариваем окорочка, в бульон можно положит морковку и луковицу, но их кушать нельзя.
Мясо рвём и выкладываем в бульон.
Бульона не должно быть больше 100 грамм, чтоб не забивать желудок водой. Кушаем мясо.