"Рыбный жир нельзя употреблять каждый день. Так при употреблении два раза в неделю он снижал смертность у людей от сердечно-сосудистых заболеваний, но при употреблении ежедневно он сокращал продолжительность жизни у долгоживущих мышей.
Ссылка на источник
wwwncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24816553
Это происходит потому, что при его ежедневном употреблении в головном мозге накапливается липофусцин, который ускоряет старение мозга. Липофусцин — составляет основную часть внутриклеточного мусора, представляя собой конечный продукт окисления ненасыщенных жирных кислот — в том числе омега-3 жирных кислот, которые и содержит рыбный жир. Он известен также как «пигмент старения».
Ссылка на исследование:
Lipofuscin - Wikipedia
И Омегу рекомендовано хранить в холодильнике. Иначе она может быстро испортиться, превратившись в токсины
Абстрактные
Морские масла, богатые ω-3 полиненасыщенными жирными кислотами, были рекомендованы в качестве профилактического лечения для пациентов с риском сердечно-сосудистых заболеваний. Эти масла также являются третьей наиболее потребляемой диетической добавкой в США. Однако доказательства их пользы для здоровья неоднозначны. Мы тестировали ежедневное изокалорическое введение масла криля (1,17 г масла / кг диеты) и Ловаза (Омакор, 4,40 г / кг диеты), рыбное масло фармацевтического качества, начиная с 12-месячного возраста, по продолжительности жизни и смертности - связанных с патологиями долгоживущих, мужских, B6C3F1 мышей. Масла были включены в химически определенный Американский институт питания (AIN) -93 M диета. Эквивалентный объем соевого масла был удален. Масло Криля составляло 3%, а Ловаза - 11% масла в рационе. Когда их эффекты были проанализированы вместе, морские масла значительно сократили срок службы на 6. 6% (P = 0,0321, логарифмический критерий) относительно контролей. Индивидуально, Lovaza и масло криля не значительно сократили средний срок службы на 9,8 и 4,7% соответственно. Ловаза увеличил количество увеличенных семенных пузырьков (в 7,1 раза). Ловаза и масло криля значительно увеличивали опухоли легких (в 4,1 и 8,2 раза) и геморрагический диатез (3,9- и 3,1 раза). Анализ сыворотки от обработанных мышей показал, что Lovaza слегка увеличил содержание мочевины в моче, а масло криля умеренно увеличило уровень билирубина, триглицеридов и уровень глюкозы в крови. В совокупности результаты не подтверждают идею о том, что потребление изолированных массов, богатых жирной кислотой, будет увеличивать продолжительность жизни или здоровье здоровых людей. 8 и 4,7% соответственно. Ловаза увеличил количество увеличенных семенных пузырьков (в 7,1 раза). Ловаза и масло криля значительно увеличивали опухоли легких (в 4,1 и 8,2 раза) и геморрагический диатез (3,9- и 3,1 раза). Анализ сыворотки от обработанных мышей показал, что Lovaza слегка увеличил содержание мочевины в моче, а масло криля умеренно увеличило уровень билирубина, триглицеридов и уровень глюкозы в крови. В совокупности результаты не подтверждают идею о том, что потребление изолированных массов, богатых жирной кислотой, будет увеличивать продолжительность жизни или здоровье здоровых людей. 8 и 4,7% соответственно. Ловаза увеличил количество увеличенных семенных пузырьков (в 7,1 раза). Ловаза и масло криля значительно увеличивали опухоли легких (в 4,1 и 8,2 раза) и геморрагический диатез (3,9- и 3,1 раза). Анализ сыворотки от обработанных мышей показал, что Lovaza слегка увеличил содержание мочевины в моче, а масло криля умеренно увеличило уровень билирубина, триглицеридов и уровень глюкозы в крови. В совокупности результаты не подтверждают идею о том, что потребление изолированных массов, богатых жирной кислотой, будет увеличивать продолжительность жизни или здоровье здоровых людей. Анализ сыворотки от обработанных мышей показал, что Lovaza слегка увеличил содержание мочевины в моче, а масло криля умеренно увеличило уровень билирубина, триглицеридов и уровень глюкозы в крови. В совокупности результаты не подтверждают идею о том, что потребление изолированных массов, богатых жирной кислотой, будет увеличивать продолжительность жизни или здоровье здоровых людей. Анализ сыворотки от обработанных мышей показал, что Lovaza слегка увеличил содержание мочевины в моче, а масло криля умеренно увеличило уровень билирубина, триглицеридов и уровень глюкозы в крови. В совокупности результаты не подтверждают идею о том, что потребление изолированных массов, богатых жирной кислотой, будет увеличивать продолжительность жизни или здоровье здоровых людей.
