Форум Жемчужинка

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум Жемчужинка » Диета Дюкана » Французские тосты для диеты Дюкан


Французские тосты для диеты Дюкан

Сообщений 1 страница 15 из 15

1

http://s1.uploads.ru/7qAiO.jpg
от джулии моне

Тесто для тостов .
2 столовых ложки овсяных отрубей,
1 столовая ложка пшеничных отрубей,
1 яйцо,
2 столовых ложки жидкого творога 0%,
1 чайная ложка разрыхлителя
сахзам по вкусу

Измельчите в блендере пшеничные и овсяные отруби в течении 1 минуты. Затем добавьте 1 чайную ложку разрыхлителя, 2 столовые ложки творога 0% и одно яйцо, а так же сахзам по вкусу. Все перемешайте и выпекайте в микроволновке в течении 4 минут. при мощ.600
Готовый хлеб разрежьте поперек на тонкие ломтики и оставьте остывать приблизительно на 5 минут.

Для молочно-яичной смеси:
2 столовых ложки обезжиренного молока,
2 яйца,
1 щепотка корицы, 1 щепотка мускатного ореха, ванилин, сахзам.

Взбейте 2 яйца, добавьте 2 столовые ложки обезжиренного молока, щепотку мускатного ореха, щепотку корицы, сахзам и немного ванилина.

Ломтики хлеба обмакивать в смесь и жарить на раскаленной сковороде поочередно с обеих сторон по 2-3 минуте на каждой.
Приятного аппетита .
http://s1.uploads.ru/52QBD.jpg

0

2

http://sg.uploads.ru/qFGhZ.jpg
http://sh.uploads.ru/ew03K.jpg
http://sh.uploads.ru/UtIK8.jpg
http://sg.uploads.ru/42Gfn.jpg

0

3

Делала не сладкий вариант.
http://sg.uploads.ru/mqEDM.jpg
Очень очень очень понравился http://s8.rimg.info/21807c30a29daff0dba96a599c5c7033.gif   http://s8.rimg.info/21807c30a29daff0dba96a599c5c7033.gif   http://s8.rimg.info/21807c30a29daff0dba96a599c5c7033.gif   http://s8.rimg.info/21807c30a29daff0dba96a599c5c7033.gif   http://s6.rimg.info/1a796ccf0e492fea2d42b769c44c1dc1.gif   http://s6.rimg.info/1a796ccf0e492fea2d42b769c44c1dc1.gif   http://s6.rimg.info/1a796ccf0e492fea2d42b769c44c1dc1.gif   http://s6.rimg.info/1a796ccf0e492fea2d42b769c44c1dc1.gif 
http://sg.uploads.ru/DrARo.jpg

Жемчужинка написал(а):

Тесто для тостов .
2 столовых ложки овсяных отрубей,
1 столовая ложка пшеничных отрубей,
1 яйцо,
2 столовых ложки жидкого творога 0%,
1 чайная ложка разрыхлителя
щепотка соли
1 ст.л. жареного лука

В тесто добавила соль и жареный лук.
Быстрый вкусный завтрак.
http://sg.uploads.ru/I6SFy.jpg
с жареным яйкой слопала
http://sh.uploads.ru/hOJ9d.jpg

0

4

опять не сладкий вариант с жареным луком. Уж очень понравился мне такой хлебец
http://sh.uploads.ru/sIo1c.jpg

Свернутый текст

http://sg.uploads.ru/NydPv.jpg
http://sg.uploads.ru/hZMBw.jpg

http://sh.uploads.ru/dmfqU.jpg

0

5

и такой вариант хлебушка испробовала....вкусно
http://sg.uploads.ru/4WAvu.jpg
http://sh.uploads.ru/eJdlO.jpg
http://sh.uploads.ru/wNJtB.jpg
http://sg.uploads.ru/FEzh8.jpg
http://sg.uploads.ru/7xiuh.jpg

0

6

http://sg.uploads.ru/6gtH7.jpg
http://sg.uploads.ru/OPezI.jpg

0

7

добавила жареный лук и сыр, запекла в духовке
http://s7.uploads.ru/ghmqs.jpg
http://s2.uploads.ru/7PVTc.jpg
http://s6.uploads.ru/U8rhl.jpg
http://s6.uploads.ru/vTlLp.jpg
http://s2.uploads.ru/2IDZy.jpg
http://s6.uploads.ru/PFlhU.jpg

0

8

сегодня испекла, на завтра :D
http://s7.uploads.ru/LhTgi.jpg
http://s6.uploads.ru/UrsSA.jpg
http://s3.uploads.ru/KFyL3.jpg
http://s3.uploads.ru/wZ0lq.jpg

0

9

и одну с сухофруктами и орехами
разрезала горячий прям с духовки :blush:
http://s2.uploads.ru/Nkw4M.jpg
http://s2.uploads.ru/aXfVm.jpg
http://s7.uploads.ru/psUSg.jpg
http://s2.uploads.ru/UlT6h.jpg

0

10

сладкие с сухофруктами и шоколадом
http://s6.uploads.ru/ibcXT.jpg
http://s2.uploads.ru/FNwg0.jpg
http://s2.uploads.ru/Z7XyE.jpg
http://s7.uploads.ru/Rf4eE.jpg

0

11

с жареным луком и семечки тыквы и подсолнуха
http://s6.uploads.ru/EL2OS.jpg
http://s7.uploads.ru/oyrSW.jpg
http://s7.uploads.ru/p1BY0.jpg

0

12

http://s7.uploads.ru/v5Fik.jpg
http://s6.uploads.ru/iUe9F.jpg
http://s7.uploads.ru/TYBSJ.jpg
http://s7.uploads.ru/g6OJf.jpg

0

13

http://sa.uploads.ru/SQays.jpg

0

14

http://se.uploads.ru/PF2BT.jpg
http://s4.uploads.ru/B3VYK.jpg

0

15

http://s8.uploads.ru/VpsWw.jpg

0


Вы здесь » Форум Жемчужинка » Диета Дюкана » Французские тосты для диеты Дюкан