Вполне можно потерять зрение если не соблюдать некоторых правил.
Работая за компьютером уже много лет зрение не потерял, хотя были моменты, которые начинали сказываться на зрении.
Ведя компьютерные курсы, учу людей правильно сидеть за компьютером и правильно устанавливать свое рабочее место.
И так:
1-е. Монитор не должен стоять так, что бы за ним было что-то светлое (например окно). Человеческий глаз изначально привык к одному источнику света - солнцу. Поэтому зрение начинает рассеиваться, если за источником света - монитором есть еще один источник света (например окно).
В первые, как только пришел на работу меня посадили в такое место и за пару недель я испугался за свое зрение. Пересел правильно - беспокойство ушло.
Если же такое не исправимо (например офис, в котором вместо стен одни окна), то выход есть: жалюзи на на окна или ограждение рабочего места (может полку какую поставить напротив окна).
2-е. Монитор установлен так, что в нем отражаются другие источники света - называется "блики". Тут тоже выходы есть. Или повернуть монитор так, что бы избежать бликов. К счастью сейчас все мониторы имеют плоскую поверхность и поворачивая его можно избежать одиночных отражений.
Но бывает так, что отражений много и увернутся от них не удается. Тогда нужно купить лампу НАКАЛИВАНИЯ ЖЕЛТОГО ЦВЕТА. Именно желтого - обязательное условие. Эту лампу поставить слева (или справа, если левша). Тогда глаз будет воспринимать лампу как солнечный свет и перенастроится правильно.
3-е и весьма важное. Особенно касается тех, кто много проводит времени за мониторами.
Монитор нужно располагать не прямо перед лицом а под некоторым углом. Особенность состоит в том, что когда мы в реальном мире, у нас постоянно меняется расстояние до обозреваемых предметов и мышцы глаза, удерживаемые хрусталик, постоянно работают, а переключая фокус зрения с одного расстояния на другой мы еще и мигаем, что смачивает наши глаза.
С монитором все по другому. Там все время расстояние до объекта одинаковое и глаз не мигает.  Через некоторое время в глазах как будто песок. Это воспаляются глаза из-за отсутствия смазки.
Поставив монитор под некоторым углом (а я на работе просто поставил два монитора), мы будем при просмотре менять расстояние до объекта.
Примечание. Резь в глазах я всегда испытываю, когда на работе происходит смена монитора (при этом не имеет значение на лучший или худший). Но за неделю это уходит. Если же нет - ищите причины в пунктах 1 - 3.