http://s4.uploads.ru/qSZxg.jpg

Ингредиенты:
400 грамм филе куриной грудки
2 паприки (одна красная,одна жёлтая)
2 помидора
2 луковицы
2 моркови
2 зубчика чеснока
соль,перец, приправы,зелень

Куриную грудку нарезать длинными полосками, выложить на сковородку с 1 ч.л. масла растительного (потом мясо еще сок пустит) и потушить чтоб мясо побелело. Потом добавить лук полукольцами, морковку натертую, перец болгарский нарезанный полосками и кусочки помидор. Добавить чуть чуть водички если надо и тушить до готовности мяса. Посолить и приправить приправами.
В конце добавить порезанный чеснок и зелень.
Приятного аппетита!