Форум Жемчужинка

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум Жемчужинка » #Диетические рецепты » Кекс в кружке "Зебра" (Банановый кекс)


Кекс в кружке "Зебра" (Банановый кекс)

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

http://sf.uploads.ru/EAbid.jpg
рецепт с инстаграма от lana_na_pp

🔸Ингредиенты:
- мука 3 ст. л. (У меня пополам 2,5 ст.л. рисовая и 0,5 ст.л. полбяная ц/зерновая)
- Ванильный сахар/ванилин, подсластитель по вкусу
- яйцо 1 шт.
- разрыхлитель 0,5 ч. л.
- молоко 1 ст. л.
- банан 1/2 шт
- какао-порошок 0,5 ч.л.
http://s2.uploads.ru/OC2l9.jpg
🔸Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты до однородности, кроме какао. Тесто разделить на 2 части и в одну добавить какао. В кружку поочерёдно выложить тесто.
3. Поставьте кружку в микроволновку и готовьте на максимальной мощности 1,5-2 минуты (проверяйте готовность). У меня кружка 350 мл и по времени готовился 2 минуты
http://s9.uploads.ru/93jrP.jpg

0

2

http://sa.uploads.ru/jabvl.jpg
Банановый кекс в кружке
🔸Ингредиенты:
- Мука 3 ст. л. (У меня пополам рисовая и кукурузная)
- Ванильный сахар/ванилин, подсластитель по вкусу
- Яйцо 1 шт.
- Разрыхлитель 0,5 ч. л.
- Молоко 1-2 ст. л.
- Банан 1/2 шт
- Арахисовая паста или какао по желанию и по вкусу
🔹Приготовление:
1. Банан размять вилкой. Смешать смешать остальные ингредиенты кроме пасты или какао. Если хотите 2 вкуса или по типу «зебра», то разделите тесто на 2 части, в одну добавьте какао или просто пасту.
2. Выливаем тесто в кружку и отправить в микроволновку, у меня ушло 2 минуты +/-. А по времени смотрите сами, может и 5 минут потребоваться, он должен хорошо отходить от стенок.
http://sd.uploads.ru/hHo0R.jpg
http://s7.uploads.ru/QqwPR.jpg

0


Вы здесь » Форум Жемчужинка » #Диетические рецепты » Кекс в кружке "Зебра" (Банановый кекс)