Форум Жемчужинка

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Форум Жемчужинка » Рыба, морепродукты » Филе пангасиуса в пароварке

Филе пангасиуса в пароварке

Страница: 1

Сообщений 1 страница 8 из 8

1

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 43 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-04-16 21:38:37

http://uploads.ru/i/l/n/m/lnmwN.jpg

получилось такое диетическое блюдо у меня)))

мне понадобилось:
Филе рыбы
головка лука
свежий укроп
дольки лимона
соль,перец

филе рыбы помыла,посолила,поперчила.
лук порезала кольцами и разложила на лист в пароварке.Поверх лука уложила веточки с укропом.
Филе скрутила рулетиками и положила поверх укропа. Наверх рыбы ,тонкие дольки лимона.
Готовила в пароварке 25 минут
Очень сочно  и вкусно получилось.

Свернутый текст

http://uploads.ru/i/P/W/t/PWtn3.jpg

+1

2

  • Автор: Незнакомка
  • Узница форума
  • Незнакомка
  • Откуда: Angel City - Северодвинск
  • Зарегистрирован: 2010-09-15
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 28271
  • Уважение: +1725
  • Позитив: +1696
  • Пол: Женский
  • Возраст: 47 [1977-04-15]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 24 дня
  • Последний визит:
    2021-03-19 21:15:35

Мммммммм - рыбка! :cool:
У мну завтра разгрузочный (в идеале - недельная диета) день - рыбный

0

3

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 43 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-04-16 21:38:37

Незнакомка, ты чё эт какая диета тебе? :mad:

0

4

  • Автор: Незнакомка
  • Узница форума
  • Незнакомка
  • Откуда: Angel City - Северодвинск
  • Зарегистрирован: 2010-09-15
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 28271
  • Уважение: +1725
  • Позитив: +1696
  • Пол: Женский
  • Возраст: 47 [1977-04-15]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 24 дня
  • Последний визит:
    2021-03-19 21:15:35
Жемчужинка написал(а):

какая диета тебе?

Я пока морально :D настраиваюсь,посмотрю после

Незнакомка написал(а):

день - рыбный

0

5

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 43 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-04-16 21:38:37

Незнакомка, худышка :rofl:

0

6

  • Автор: Незнакомка
  • Узница форума
  • Незнакомка
  • Откуда: Angel City - Северодвинск
  • Зарегистрирован: 2010-09-15
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 28271
  • Уважение: +1725
  • Позитив: +1696
  • Пол: Женский
  • Возраст: 47 [1977-04-15]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 24 дня
  • Последний визит:
    2021-03-19 21:15:35
Жемчужинка написал(а):

худышка

[взломанный сайт]  твои б слова да...

0

7

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 43 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-04-16 21:38:37
Незнакомка написал(а):

твои б слова да...

молчи уж))

0

8

  • Автор: Незнакомка
  • Узница форума
  • Незнакомка
  • Откуда: Angel City - Северодвинск
  • Зарегистрирован: 2010-09-15
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 28271
  • Уважение: +1725
  • Позитив: +1696
  • Пол: Женский
  • Возраст: 47 [1977-04-15]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 24 дня
  • Последний визит:
    2021-03-19 21:15:35

Не могу))
Достала рыбу размораживаться

0

Страница: 1

Вы здесь » Форум Жемчужинка » Рыба, морепродукты » Филе пангасиуса в пароварке