увидела в инстаграме у yashyulya
Тесто:
🥄творог 5% - 140 г
🥄овсяные хлопья длительной варки - 60 г
🥄яйцо - 1 шт.
🥄йогурт/ряженка/кефир - 70 г
🥄подсластитель
🥄1/3 ч.л. разрыхлителя
🥄ванилин
Начинка:
🥄сливы 3-4 штуки - у меня чернослив
Импульсами измельчить в чаше блендера хлопья, добавить остальные ингредиенты для теста - взбить до однородности. По консистенции будет густым.
На панель для сэндвичей (предварительно смазанные каплей масла) выложить ложкой тесто (примерно 1 ст.л. с горкой), вжать по половинке сливы, накрыть тестом (примерно 1 ст.л. без горки).
Готовить около 4-5 минут.
КБЖУ на 100г 146/11/5/15
я не молола овсянку, у меня хлопья были быстрого приготовления.
всё смешала, дала минут 10 постоять и выпекала.
форму не смазывала