от Наташи
количество берем на свое усмотрение
манго-1 шт
морковь-1 маленькая или половина большой (сок из моркови не выжимаем) - у меня одна большая морковь
свежевыжатый апельсиновый сок-1 ст
морковь порезать кружками
манго кусочками
все соединить в блендере и взбить
густоту напитка регулируйте апельсиновым соком