Форум Жемчужинка

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Форум Жемчужинка » #Десерты » Йогурт/Смузи с овсянкой, яблоком и бананом

Йогурт/Смузи с овсянкой, яблоком и бананом

Страница: 1

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

http://se.uploads.ru/Vu2pi.jpg
от Anne_Laurus с сай7

Для 3-4 порций:
Овсянка - 1/2 чашки
Йогурт классический - 450 г
Бананы - 2 шт
Яблоко - 1 шт

Сначала размалываем овсянку, добавляем кусочки банана и яблока, йогурт. Взбивать в течение 1-2 мин.
Напиток готов!

у меня получился густой йогурт так как делала всё на глаз для одной порции.Если добавить чуток молока то будет смузи
http://se.uploads.ru/LyvPS.jpg
http://se.uploads.ru/9zAi1.jpg

0

2

  • Автор: Жемчужинка
  • Жемчужная
  • Жемчужинка
  • Откуда: Germany
  • Зарегистрирован: 2007-10-31
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 87964
  • Уважение: +7950
  • Позитив: +10135
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1980-06-11]
  • Провел на форуме:
    1 год 1 месяц
  • Последний визит:
    2024-10-13 14:07:09

http://sd.uploads.ru/Lzdn5.jpg

0

Страница: 1

Вы здесь » Форум Жемчужинка » #Десерты » Йогурт/Смузи с овсянкой, яблоком и бананом