http://sf.uploads.ru/7LZ9T.jpg

подобное у нас уже есть Творожный десерт с яблоком,черносливом и корицей (Ужин -60)
на этот раз я немного изменила и мне очень понравился результат

вчера ужинала :flirt:

мне понадобилось
около 350 - 400 грамм пастообразного творога
пара ст.ложек нат.йогурта
1 яблоко (если в обед не ели яблоко, то на ужин можно взять два яблока) - почистила и запекла в микре
6 черносливин (замочить в кипятке. после чего обсушить и мелко порезать)
1 мандаринка (почистить и порезать мелко)

и так взбила блендером яблоко с творогом и йогуртом. После чего просто в стаканчик выкладывала творог - мандарины - творог - чернослив и т.д.
Сверху присыпала корицей.
Мне понравилось :yep:

фоточки темноваты, так как вечер ужО :dontknow:
http://sf.uploads.ru/8v4mU.jpg