Ежедневно порядка 80–100 тысяч юношей и девушек во всем мире, поддавшись искушению, пробуют свою первую в жизни сигарету. Если срочно не принять меры по предотвращению формирования нового поколения курильщиков, то к 2030 году численность населения планеты будет сокращаться ежегодно более, чем на 8 миллионов людей. К сожалению, на данный момент курение табака – это единственная причина смерти в мире, которую можно предотвратить. Курение становится причиной разной степени заболеваний организма человека - как в зрелом возрасте, так и в более юном.

Привязанность к табаку, которая сопровождает человека на протяжении всего периода жизни, возникает в юном возрасте - как правило, до 18 лет. Продолжительное употребление табака приводит к различным видам раковых заболеваний и хронических болезней, включая рак легких, рак желудка, инсульт и коронарную недостаточность сердца. Половина курильщиков со стажем умрет от заболеваний, связанных с употреблением табака.

Если провести эксперимент - набрать в рот дым, а затем выдохнуть его через платок, то на белой ткани образуется коричневое пятно. Это пятно и есть ни что иное, как табачный деготь. В нем особенно много сосредоточено веществ, которые способствуют образованию раковых клеток. Трудно даже перечислить вредные вещества, содержащиеся в табаке, их ведь насчитали почти 1200!

Доказано, что существует тенденция к быстрому снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний при полном отказе от курения. Однако риск заболевания другими болезнями курильщиков (в первую очередь раком и эмфиземой легкого) не снижается, даже если человек бросил курить много лет назад. Результаты исследования ученых из Центра исследований рака в Британской Колумбии (Ванкувер, Канада) позволяют объяснить эту закономерность. В добровольном исследовании приняли участие четверо никогда не куривших, восемь курильщиков и двенадцать бывших курильщиков, не куривших не менее года. Максимальный срок воздержания от курения составлял 32 года. Проведя сравнительный анализ показателей активности генов в клетках эпителия легких участников, было установлено, что большинство генов, активность которых поменялась под действием табачного дыма, вернулись в нормальный режим функционирования, после прекращения курения. Тем не менее, осталась группа из 124 генов, которые так и не возвратились к норме. Среди них, несколько генов, которые регулируют жизненный цикл клеток, а также гены, отвечающие за выявление и устранение поврежденных участков в ДНК. По мнению исследователей, дефицит кодируемых этими генами белков может быть напрямую связан с онкологическими и другими заболеваниями легких.

Результаты долговременного исследования показали прямую зависимость между курением и тенденцией ухудшения памяти. Вот основные выводы: