блин ну это не смешно совсем)))).Как и чем можно перебороть вечерний жор? 
Как победить вечерний жор?:)
Сообщений 1 страница 30 из 59
Поделиться12010-04-20 15:18:54
- Жемчужная
- Откуда: Germany
- Зарегистрирован: 2007-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 87964
- Уважение: +7950
- Позитив: +10135
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-06-11]
- Провел на форуме:
1 год 1 месяц - Последний визит:
2024-10-13 14:07:09
Поделиться22010-04-20 15:30:11
Поесть?)))
На самом деле просто не есть, дать себе установку: после 6ти (к примеру) не есть) Я вот если очень хочется кушать-просто выпиваю чаю или молока)
Поделиться32010-04-20 15:41:16
- Жемчужная
- Откуда: Germany
- Зарегистрирован: 2007-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 87964
- Уважение: +7950
- Позитив: +10135
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-06-11]
- Провел на форуме:
1 год 1 месяц - Последний визит:
2024-10-13 14:07:09
tuya_mujer написал(а):
На самом деле просто не есть, дать себе установку: после 6ти (к примеру) не есть) Я вот если очень хочется кушать-просто выпиваю чаю или молока)
ну да)))это совсем не легко))))......У нас такая тема есть "после 6 не кушать"
Просто интересно вот....Можно ли как то победить это желание схавать что нибудь))))))))именно вечером
Поделиться42010-04-20 15:45:11
Жемчужинка
Это нелегко пока ты говоришь себе что это так)
Да всё можно победить) Натренируй разум, чтоб он даже и не заикался о еде вечером))
Поделиться52010-04-20 15:46:48
- Жемчужная
- Откуда: Germany
- Зарегистрирован: 2007-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 87964
- Уважение: +7950
- Позитив: +10135
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-06-11]
- Провел на форуме:
1 год 1 месяц - Последний визит:
2024-10-13 14:07:09
так дело в том что я могу не кушать весь день...а вот вечером...даже поздним вечером нарубаться от души)))))))
Поделиться62010-04-20 15:53:11
Жемчужинка
Лучше днём есть, понемногу, но стоит (пускай даже иногда через не хочу), тогда к вечеру будешь не такой голодной)) А затем и организм перестроится))
Поделиться72010-04-20 15:57:00
- Жемчужная
- Откуда: Germany
- Зарегистрирован: 2007-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 87964
- Уважение: +7950
- Позитив: +10135
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-06-11]
- Провел на форуме:
1 год 1 месяц - Последний визит:
2024-10-13 14:07:09
tuya_mujer написал(а):
Лучше днём есть, понемногу, но стоит (пускай даже иногда через не хочу), тогда к вечеру будешь не такой голодной)) А затем и организм перестроится))
вот уже который раз я мужу говорю "с сегоднешнего дня начинаю отмечать в календаре сколько дней выдержала вечером не перекусит"........сидит балдеет надо мной)))
Поделиться82010-04-20 16:00:52
Жемчужинка
Ха-ха-ха, шутник муж, хотя, молодец, пускай приучает тебя есть днём и не есть вечером))
Поделиться92010-04-20 16:15:50
- Жемчужная
- Откуда: Germany
- Зарегистрирован: 2007-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 87964
- Уважение: +7950
- Позитив: +10135
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-06-11]
- Провел на форуме:
1 год 1 месяц - Последний визит:
2024-10-13 14:07:09
tuya_mujer написал(а):
Ха-ха-ха, шутник муж, хотя, молодец, пускай приучает тебя есть днём и не есть вечером))
он не приучает))))...Он любит меня такую какая я есть.Эт я сама себя приучить хочУ)
Поделиться102010-04-20 16:20:17
- Участник
- Откуда: Германия
- Зарегистрирован: 2009-06-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6654
- Уважение: +601
- Позитив: +395
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-07-20]
- Провел на форуме:
25 дней 13 часов - Последний визит:
2010-05-11 00:16:23
завтракать плотно обедать а вечером если после 6 не ешь то можно сухари пожевать и молоко попить
Поделиться112010-04-20 16:22:32
- Жемчужная
- Откуда: Germany
- Зарегистрирован: 2007-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 87964
- Уважение: +7950
- Позитив: +10135
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-06-11]
- Провел на форуме:
1 год 1 месяц - Последний визит:
2024-10-13 14:07:09
молоко 
Поделиться122010-04-20 16:22:51
Жемчужинка
Ну ты подумай что тебе важней: еда вечерняя или что-то другое?))
Ржевская
Да-да-да, именно так))
Поделиться132010-04-20 16:26:39
- Жемчужная
- Откуда: Germany
- Зарегистрирован: 2007-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 87964
- Уважение: +7950
- Позитив: +10135
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-06-11]
- Провел на форуме:
1 год 1 месяц - Последний визит:
2024-10-13 14:07:09
tuya_mujer написал(а):
Ну ты подумай что тебе важней: еда вечерняя или что-то другое?))
не умереть ))))от голодухи 
Поделиться142010-04-20 16:46:27
- Участник
- Откуда: Германия
- Зарегистрирован: 2009-06-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6654
- Уважение: +601
- Позитив: +395
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-07-20]
- Провел на форуме:
25 дней 13 часов - Последний визит:
2010-05-11 00:16:23
Жемчужинка написал(а):
молоко
тогда пей воду
Поделиться152010-08-26 23:13:19
- Участник
- Зарегистрирован: 2010-08-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
2 часа 22 минуты - Последний визит:
2010-09-06 18:38:26
В конце концов!
кто главный в организме: рот или Мозги!
сказала нет, значит нет!
НЕ ЕМ И ВСЕ ТУТ!
Поделиться162010-08-27 05:47:17
- борз
- Откуда: калининградская обл.
- Зарегистрирован: 2010-05-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 122
- Уважение: +3
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Возраст: 47 [1977-01-30]
- Провел на форуме:
1 день 0 часов - Последний визит:
2014-10-16 09:54:17
Жемчужинка
а ем в основном после шести))) днём не очень тянет, а вот вечером всё и начинается. но мне можно, я не могу пополнеть даже при огромнейшем желании. как со школы был 57 так и виляю пару кило туда сюда. хотя я думаю единственный минус уснуть тяжело. чтоб не полнеть надо просто мало есть. например если хочется часто, то совсем по чуть чуть.
Поделиться172010-08-27 15:46:15
- Участник
- Зарегистрирован: 2009-06-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4691
- Уважение: +416
- Позитив: +243
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
15 дней 9 часов - Последний визит:
2012-03-17 16:27:57
У меня проблема с ночным жором, если вечером не поужинаю, ночью сметаю всё что под руку попадается.
Поделиться182010-08-27 19:24:51
- Участник
- Откуда: Норвегия
- Зарегистрирован: 2010-06-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1387
- Уважение: +141
- Позитив: +40
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-02-07]
- Провел на форуме:
4 дня 17 часов - Последний визит:
2015-06-11 21:16:36
У меня всегда с этим была проблема. Теперь уже не борюсь. Хочется - ем. Зачем себе любимой отказывать? [взломанный сайт]
Поделиться192010-08-27 21:59:46
- Участник
- Зарегистрирован: 2009-06-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4691
- Уважение: +416
- Позитив: +243
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
15 дней 9 часов - Последний визит:
2012-03-17 16:27:57
Borga написал(а):
Зачем себе любимой отказывать?
Лучше лишний раз себе любимой отказать, нежели потом изнурять дополнительными нагрузками(
Поделиться202010-08-28 11:41:46
- Куклина мамка
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-07-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5470
- Уважение: +631
- Позитив: +98
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-07-28]
- Провел на форуме:
21 день 23 часа - Последний визит:
2020-08-14 14:03:08
Жемчужинка написал(а):
Как победить вечерний жор?
поесть. Но например огурец, помидор. Да и не надо стараться не есть после 6-ти, если вы в 2 ночи только ложитесь. Можно и в 9 поесть, если потом вы раньше 12 не ляжете, просто надо уже после не есть. А то иначе как получается? Решил человек что после 6-ти не ест. Терпит день, второй, третий... А на четвертый в 12 ночи нарубается так, что потом 2 дня в животе еще все переваривается. Это куда вредней , чем не есть после 9-ти, но каждый день. Опять же, напомню-при условии что вы очень поздно ложитесь , и в качестве минимальной физической нагрузки хотя бы помоете посуду после позднего ужина [взломанный сайт]
Поделиться212010-08-28 11:43:01
- Куклина мамка
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-07-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5470
- Уважение: +631
- Позитив: +98
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-07-28]
- Провел на форуме:
21 день 23 часа - Последний визит:
2020-08-14 14:03:08
Да, забыла. Если перерыв в еде составляет больше 10 часов, то даже из огурца организм после такого стресса будет пытаться отложить хоть каплю жира, про запас.
Поделиться222010-08-29 17:30:31
- Жемчужная
- Откуда: Germany
- Зарегистрирован: 2007-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 87964
- Уважение: +7950
- Позитив: +10135
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-06-11]
- Провел на форуме:
1 год 1 месяц - Последний визит:
2024-10-13 14:07:09
эх да....в России ела и перед сном)))там же всё т ак вкусно))))).....Тут опять начну после 18.00 не кушатЬ)
Поделиться232011-01-19 09:52:19
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 2010-12-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
22 минуты - Последний визит:
2011-01-26 03:35:42
но стоит (пускай даже иногда через не хочу), тогда к вечеру будешь не такой голодной)) А затем и организм перестроится))
Поделиться242011-01-19 13:58:13
- Жемчужная
- Откуда: Germany
- Зарегистрирован: 2007-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 87964
- Уважение: +7950
- Позитив: +10135
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-06-11]
- Провел на форуме:
1 год 1 месяц - Последний визит:
2024-10-13 14:07:09
James189, я не поняла вы о чём??
Поделиться252011-01-19 15:15:58
- Вечно чем то занята
- Откуда: Вечная мерзлота)))
- Зарегистрирован: 2010-11-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1498
- Уважение: +93
- Позитив: +13
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-01]
- Провел на форуме:
7 дней 7 часов - Последний визит:
2016-01-28 22:56:31
А у меня вот вечером не часто жор, а вот утром когда за ночь насижусь за компом тогда бывает 
Поделиться262011-01-19 15:19:45
- Участник
- Зарегистрирован: 2010-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 378
- Уважение: +55
- Позитив: +46
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-21]
- Провел на форуме:
1 день 12 часов - Последний визит:
2012-02-20 00:33:44
Жемчужинка написал(а):
так дело в том что я могу не кушать весь день...а вот вечером...даже поздним вечером нарубаться от души)))))))
Это и я могу.Стараюсь после 7-ми не кушать,а если очень хочется то выпить чаю с сухариком.
Поделиться272011-01-22 13:52:49
- Вечно чем то занята
- Откуда: Вечная мерзлота)))
- Зарегистрирован: 2010-11-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1498
- Уважение: +93
- Позитив: +13
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-01]
- Провел на форуме:
7 дней 7 часов - Последний визит:
2016-01-28 22:56:31
Жемчужинка написал(а):
эх да....в России ела и перед сном)))там же всё т ак вкусно))))).....Тут опять начну после 18.00 не кушатЬ)
А ем иногда- мне вообще пора не много потолстеть а то что странно я вес сбрасываю- так что вечерний жор мне не помешает
Поделиться282011-10-03 07:00:44
- волшебница кукл
- Откуда: Волгореченск
- Зарегистрирован: 2011-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3897
- Уважение: +418
- Позитив: +292
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1971-11-04]
- Провел на форуме:
27 дней 19 часов - Последний визит:
2024-09-10 17:46:04
как я завидую [взломанный сайт]
Отредактировано ленуська (2011-10-03 07:01:42)
Поделиться292011-10-03 20:22:46
- Жемчужная
- Откуда: Germany
- Зарегистрирован: 2007-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 87964
- Уважение: +7950
- Позитив: +10135
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-06-11]
- Провел на форуме:
1 год 1 месяц - Последний визит:
2024-10-13 14:07:09
ленуська написал(а):
как я завидую
я тоже
Поделиться302012-01-11 04:27:07
- Участник
- Откуда: Северодвинск
- Зарегистрирован: 2011-05-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5192
- Уважение: +242
- Позитив: +534
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-10-26]
- Провел на форуме:
13 дней 14 часов - Последний визит:
2023-01-07 22:54:08
Жемчужинка написал(а):
Можно ли как то победить это желание схавать что нибудь))))))))именно вечером
залипнуть в интернете... 
