Форум Жемчужинка

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум Жемчужинка » Лепешки » Ленивая чесночная лепешка ( Диета Дюкан)


Ленивая чесночная лепешка ( Диета Дюкан)

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

http://sd.uploads.ru/QYb6W.jpg
рецепт от Irina Divers

- 1,5 ст.л. овсяных отрубей. ( на чередовании - 2 ст.л.)
- 1,5 ст.л. творога ( с большой горкой!   )
- 1 яйцо.
- чеснок ( у меня в порошке), травки-муравки, соль ( я еще люблю щепотку куркумы бросить для цвета и полезности)
- 1/3 ч.л. разрыхлителя( можно и без него, пекла уже неоднократно без разр-ля, разницы не увидела.   )

Все смешала и пожарила как лепешку на медленном огне по 4-5 минут с каждой стороны.
Или разделить тесто на 2 порции и пожарить как 2 лепешки. В таком случае их легче переворачивать.
http://sd.uploads.ru/NFHvp.jpg

0

2

как аппетитно !!!

0

3

:yep:
но вот чеснок не смогла кушать. Только маленький кусочек куснула и всё

0


Вы здесь » Форум Жемчужинка » Лепешки » Ленивая чесночная лепешка ( Диета Дюкан)