Форум Жемчужинка

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум Жемчужинка » Система питания -60 » Оладушки из цветной капусты (Обед -60)


Оладушки из цветной капусты (Обед -60)

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

http://s1.uploads.ru/6WG1A.jpg
слова автора oxakal

Для приготовления:
1 качан цветной капусты (у меня был большой,около 1 кг.)
400 гр сыра - 50 гр на порцию
3 яйца
3 зубчика чеснока
50 - 100 гр молока
Соль,перец

Капусту моем,разбираем на соцветия и трём на крупной тёрке
Добавляем сыр (тож на крупной тёрке)
Яйца,молоко,чеснок (через давилку)соль и перец
Все тщательно перемешиваем
Выкладываем ложкой на противень,застеленый пергаментом,
Придавая форму оладушек
И отправляем в разогретую на 180 гр. духовку,минут на 30
Можно кушать,как самостоятельно,
Так и с мясом,овощами и салатом
Приятного аппетита!!!     
http://s1.uploads.ru/EgWAp.jpg

+1

2

шикарный рецепт и не надо на масле жарить!! красота!

Жемчужинка написал(а):

Выкладываем ложкой на противень,застеленый пергаментом

это бумага дня выпечки обычная?
ни чем не смазывать?

0

3

Туфелька написал(а):

это бумага дня выпечки обычная?
ни чем не смазывать?

ну я на системе питаюсь и рецепт под неё,поэтому ничем не смазывая. :yep:
Пекарская бумага :yep: для выпечки.
тут ещё одни есть Оладьи из цветной капусты

0

4

Суперский рецепт! И какие красивые, так и просятся в рот!

0


Вы здесь » Форум Жемчужинка » Система питания -60 » Оладушки из цветной капусты (Обед -60)