Форум Жемчужинка

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум Жемчужинка » Блюда из мяса » Куриные окорочка тушёные на овощной подушке «-60»


Куриные окорочка тушёные на овощной подушке «-60»

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

http://uploads.ru/i/R/8/n/R8nfO.jpg
Сегодня был мой обед http://www.snapsnap.ru/i/528752gift1322332.gif

и так мне понадобилось:
куриные окорочка
любимые овощи (кроме картошки и бобовых,если для системы).Я взяла просто лук нарезала полукольцами и морковь кругляшками.Хотела сначала паприку но передумала http://www.snapsnap.ru/i/5.gif
соль,перец,можно зеленушку,но у меня она закончиласьhttp://www.snapsnap.ru/i/1051773313gift132233.gif

готовим:
Я почистила окорочка,как всегда сняла шкуру и срезала жиры,но не люблю я ихhttp://www.snapsnap.ru/i/776436gift1322331.gif,хорошо помыла,смыла плёнку с мяса. Посолила,поперчила.
В сковороду уложила лук и морковь,наверх мясо.Добавила немного воды и закрыла крышкой.
Так тушила до готовности,помешивая и переворачивая мясо.
Получилось вкусно http://www.snapsnap.ru/i/50504gift1322335.gif

подавала себе http://www.snapsnap.ru/i/2717559144gift132233.gif с гречкой(без масла,с одной чайной ложечкой натурального йогурта)
http://uploads.ru/i/y/1/5/y15lu.jpg

+1

2

Как вкусно смотрится! А я вчера себе делала гречку с печёнкой!

0

3

только овощи то я забыла сфотать http://s9.rimg.info/f440e99cf99cd84dc809b4e34f7d06a2.gif   http://s9.rimg.info/f440e99cf99cd84dc809b4e34f7d06a2.gif   http://s9.rimg.info/f440e99cf99cd84dc809b4e34f7d06a2.gif 
и я тушила прям ляшками...эт себе в тарелку раздербанила :rofl:

0


Вы здесь » Форум Жемчужинка » Блюда из мяса » Куриные окорочка тушёные на овощной подушке «-60»